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　　紅舞裙藝術學校中國舞課程一直采用北京舞蹈學院中國舞考級教材,北京舞蹈學院編寫的"中國舞等級考試教材"是面向廣大幼兒、兒童、少年及青年推行國民素質(zhì)教育的舞蹈課程。中國舞共十三級。第一至第十級為普及型課程。供4至13歲的幼兒、兒童和少年學習，第十一至第十三級為半專業(yè)型課程，供14歲以上的青少年學習，本教材是北京舞蹈學院中國舞訓練體系的一部分，第十級課程接近舞院附中二年級水準，第十一至十三級是舞蹈學院附中課程的簡化和通俗化。
　　學校根據(jù)教材的特點集舞蹈的訓練性、娛樂性和中國舞蹈的知識性為一體，注意學員情趣和訓練的科學性、系統(tǒng)性、全面性及舞蹈的中國特色，有利于促進他們身心的健康發(fā)展。

Stage1一級階段 4-5歲
通過兒歌形式讓孩子在說唱之間學會運用節(jié)奏、韻律。通過每一小段的練習讓孩子認識到自己身體的多樣性，并通過練習表現(xiàn)優(yōu)美的舞蹈和舞姿。每個訓練小片段又都是一個小舞蹈，讓孩子在初學期間就能體會到舞蹈表演的快樂和成就感。隨意拿出一個小段就可參加才藝展示了。同時伴有柔韌度和協(xié)調(diào)性練習。
Stage2二級階段 5-6歲
通過舞蹈組合節(jié)奏的變換，來提高孩子的動作協(xié)調(diào)能力，組合方向的多變，來提高孩子動作的靈活性及方向感。在啟蒙級興趣基礎之上，加強基本功的力度和規(guī)范，以更好的養(yǎng)成坐姿、站姿的挺拔，開發(fā)想像力及創(chuàng)造力，增強身心健康發(fā)展。
Stage3三級階段 6-8歲
能較好的完成一級、二級的各項要求。熟悉圍繞自身的基本方位（上、下、前、后、旁、平、斜位）。聽音樂時能找到節(jié)拍、動作加派準確。每一級的小舞蹈在培養(yǎng)孩子表現(xiàn)力的同時讓孩子充分體會到跳舞的樂趣。
Stage4四級階段 7-9歲
要學習手與腳的基本位置和腰腿的基本動作。學習簡單的中國民族、民間舞蹈“舞步”。認識舞蹈音樂最簡單的節(jié)拍。

Stage5五級階段 8-10歲
扶把動作初步做到站立時身體直立；動作的方位及角度準確；腰退松軟；動作協(xié)調(diào)；有聽音樂做動作的習慣；舞蹈時有自娛感；藏族舞，較熟練掌握“顫膝”動律，并能將動律運用到“踢踏舞步”中去，動作到位；東北秧歌，初步掌握“單、雙臂花”、“交替花”，做到腕部靈活，手臂路線清晰，手腳協(xié)調(diào)配合。
Stage6六級階段 10-12歲
扶把動作時能保持身體直立；站立時“重心”正確；腿直、腳繃、腰腿軟度基本達標；藏族舞、蒙古族舞的“舞步”“舞姿”正確。動作協(xié)調(diào)，節(jié)拍準確；舞蹈時有自娛感，有熱情。
Stage7七級階段 11-13歲
較好地做到身體直立、重心正確。并繼續(xù)提高腰腿的柔韌度；地面、扶把和中間的各項練習，均做到手動眼隨；“跳躍”動作做到腿直、腳繃；“轉(zhuǎn)”的動作保持身體直立；熟練地掌握藏族“踢踏舞”的幾種“舞步”，并能體現(xiàn)出動作的輕、重、緩、急；掌握好云南花燈的“跳顛步”、“跳撩步”和上體的“崴”動，并做到上、下身協(xié)調(diào)。